لاغری صورت

بسیاری از افراد بعد از انواع رژیم های لاغری و تلاش زیاد برای موفقیت در آنها، به دلیل چاق بودن صورت دچار نارضایتی شدید از رژیم لاغری خود هستند.
این افراد یا به دلایل ژنتیکی، صورتی چاق تر از بدن دارند یا به دلیل تجمع چربی دچار این مشکل شده اند.
این معضل در صورت وجود غبغب ممکن است سخت تر و غیر قابل حل تر به نظر بیاید.

اولین شرط لاغری صورت مثل بقیه اندام ها تمرکز و کم تر شدن میزان خوردن چربی است.
چاقی صورت مثل هر چاقی دیگری حاصل تجمع چربی است.
اما به دلیل اینکه هم زمان با کاهش خوردن چربی ورزش خاصی روی صورت انجام نمی شود ممکن است لاغر شدن آن نسبت به سایر اندام ها دیرتر انجام شود.

لاغری صورت

مشاوره لاغری صورت

بهتر است برای لاغری صورت ابتدا روی تغذیه خود تمرکز کنید.
در روش های تغذیه ای برای لاغر شدن صورت اغلب عنوان می شود:
خوردن آووكادو.
كره بادام‌ زمینی.
روغن زیتون.
سبزیجاتی مانند كلم بروكلی، كلم برگ و گل كلم.
تخم‌مرغ (به‌ دلیل داشتن پروتئین‌ های چربی‌ سوز، ویتامین‌ های گروه B، آهن و زینک البته به شرطی كه به صورت آب پز خورده شود و نه نیمرو)
شكلات تیره‌ رنگ.
چای سبز.
توت‌ ها و ماست.
می‌ تواند به شما برای لاغر كردن صورت‌ تان كمک كند.

بعضی نیز معتقد هستند استفاده از ضمادهای مخصوص لاغری مانند ضماد گلنار و ضماد گل سرخ هم مفید است.
برای این كار پودر یكی از این دو گیاه را در مقداری آب بجوشانید و با كمی سركه مخلوط كنید و روی صورت بمالید.

روش دیگر استفاده از روغن هایی مانند روغن صندل و روغن مورد است.
با این روش که صورت را با آنها روغن مالی کرده و بعد با سلفون بپوشانید و تا نیم ساعت روی پوست بماند.
البته برای نتیجه گرفتن از این روش باید صبور بود تا نتایج به مرور خود را نشان بدهند.

با یک تماس از تلفن ثابت با این شماره، یک رژیم چاقی متناسب با شرایط بدنی خود از مشاوران متخصص و با تجربه ما دریافت کنید تا اصولی به اندام دلخواه خود برسید.

مرکز مشاوره الو سلام مشاور

در صورتیکه خط ها مشغول بودند یا بوق خرابی را شنیدید منتظر نمانید!
برای دریافت هماهنگی های لازم با شماره ۰۹۲۲۶۹۹۲۳۱۰ تماس بگیرید!
و یا با این خط ثابت ۶۶۰۸۴۹۶۹ تماس بگیرید.

برای آگاهی از:
رژیم لاغری سریع
رژیم چاقی
برنامه بدنسازی
رژیم لاغری
آب کردن شکم و پهلو
این مقالات را مطالعه فرمایید.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *